Postup:

• do keramickej alebo sklenenej misky (nie plastovej – vplyvom tepla sa môžu z plastu uvoľňovať do ovzdušia toxické látky) dajte 150 g soli a zalejte 300 ml horúcej vody
• misku položte na zdroj tepla, najlepšie radiátor
• odparovaním soľného roztoku sa nielen zvlhčuje vzduch, ale zároveň sa do ovzdušia dostávajú aj minerálne látky zo soli, ktoré napomáhajú k zlepšeniu respiračných problémov
• soľ s vodou v miske treba vymeniť 1x za týždeň
• vodu v priebehu týždňa priebežne ju dopĺňajte

Náš tip

Do vody môžete primiešať 2 PL hydrolátu mäty piepornej alebo nakvapkať pár kvapiek esenciálneho oleja (eukalyptus, tea tree, mäta pieporná, niaouli,...)