Uľavte svojej pokožke: Ako pripraviť kúpeľ zo soli z Mŕtveho mora

Minerálne látky, ktoré naša pokožka potrebuje na to, aby bola zdravá, sú obsiahnuté v soli z Mŕtveho mora. Nie každý však môže tráviť niekoľko týždňov ročne na jeho brehoch. Problém je aj obnovenie príznakov po návrate z dovolenky. Ako teda uľaviť pokožke na dlhšie?

Pripravte si relaxačný kúpeľ

Kúpanie v Mŕtvom mori, používanie bahna z Mŕtveho mora a soli je efektívnym prostriedkom na zmiernenie príznakov a liečbu kožných problémov aj atopického ekzému. Okrem toho, látky obsiahnuté v týchto prípravkoch a krémoch, pomáhajú pokožke s regeneráciou. Sú vhodné aj na „bezproblémovú“ pokožku, ktorej pomáhajú zachovať mladosť a krásu.

V domácom prostredí si môžete pripraviť kúpeľ podľa jednoduchého receptu. Budete potrebovať:

• jednu vaňu,
• 1 – 3 kg soli z Mŕtveho mora,
• 20 – 30 minút času.

Zdá sa vám, že potrebujete príliš veľa soli? Pri štandardnej vani použijete na kúpeľ cca 100 litrov vody. Ak by ste si chceli spraviť koncentráciu aká je pri Mŕtvom mori, museli by ste použiť minimálne 30 kg na vaňu. Čím je vyššia koncentrácia minerálnych látok vo vode, tým väčší je terapeutický efekt.

Pozor na koncentráciu

Pri prvom kúpeli by ste mali zistiť, akú koncentráciu soli vaša pokožka znesie. Množstvo musíte prispôsobiť jej aktuálnemu stavu. Ložiská ekzému by vás nemali príliš štípať a pokožka by mala byť po kúpeli uvoľnená. Ak máte akékoľvek nepríjemné pocity, znížte koncentráciu soli a postupne ju zvyšujte. Vaše telo najlepšie vie, čo potrebuje.

Minerálne látky obsiahnuté v soli z Mŕtveho mora:

• naštartujú regeneračný proces pokožky,
• pomáhajú pokožku hydratovať,
• majú intenzívne antibakteriálne a antiseptické účinky,
• pomáhajú pokožke zbaviť sa baktérií a kvasiniek,
• uvoľňujú svaly po námahe, zmierňujú svalovú horúčku.